如何选购牙膏 _如何

如果你的口腔健康，普通的牙膏会让你的牙齿更清洁。所以牙膏不一定是越贵越好，适合自己的才是最重要的。
如果你的口腔有小毛病，暂不需要专业医生治疗，那可以选择有相应辅助功能的牙膏，下面就来详细了解下各辅助功能牙膏。
美白牙膏
美白牙膏里添加了一些“摩擦颗粒”，在刷牙时可以清楚地感觉到。这些颗粒可以凭借较大的摩擦效率优势，去除牙齿表面的污渍，如果摩擦颗粒又大又硬（例如去除烟渍的美白牙膏），长期使用也可能加速牙齿磨损。
抗过敏牙膏
牙齿敏感的朋友可以使用抗过敏牙膏。这种牙膏将在敏感区域形成保护层，以减轻牙齿敏感性。但是效果并不会立竿见影，是需要一个相对长期缓慢修复的过程。
对于牙齿健康的朋友来说，这与普通牙膏没有太大区别，并且不会起到预防作用。
消炎牙膏
在普通的牙膏中添加了抗菌药物，长期使用很容易导致口腔菌群失调，建议有牙龈炎症的朋友，积极进行口腔治疗，配合正确的刷牙方法去维护，而不是寄希望于牙膏中的药物成分。
止血牙膏
牙龈经常会流血，但这不是止血牙膏所能解决的。牙龈处于脆性状态，很可能已经出现了牙结石，仅仅用止血牙膏并不能治愈牙龈，看专业的医生才可靠！
清新口气牙膏
呼吸的清新来自于在认真刷牙后去除牙菌斑和一些有害细菌，从而使口腔清洁，而不是牙膏本身的香味，所以没必要买贵的。

文章插图
【如何选购牙膏】牙膏的基本功能是配合刷牙动作起到清洁口腔的作用。美白、防蛀、脱敏、止血导尿管都是辅助功能。
其实8块的牙膏和68块的牙膏在成分和功效上基本没啥区别。8块牙膏产品的功能比较简单，主要是清洁，价格比较低；68块的牙膏是功能性牙膏，辅助功能增加，再加上品牌影响力，价格就相差甚远。
其实在选择牙膏时也有很多注意事项，那我们该怎么选择牙膏呢？
第一、选择含“氟”的牙膏。因为氟化物是牙膏中必不可少的成分；但最好低剂量氟化物的牙膏，可以使牙齿更结实并有效预防蛀牙。但学龄前儿童应谨慎使用，并控制每次使用牙膏的量，同时还应注意避免吞咽牙膏。
第二、选择颗粒较小的牙膏。因为颗粒越细对牙齿表面的损伤就越小，牙膏所含颗粒粗细排列为：二氧化硅颗粒＜碳酸钙颗粒＜磷酸钙盐颗粒，还有那些含有大颗“美白因子”的药膏最好少用。
第三、减少药物牙膏的使用。牙齿健康靠使用含药的牙膏来打破菌群的平衡是功效甚微的，口腔问题就找专业的医生，牙膏代替不了医生和药物的。
第四、选择小管牙膏。虽然大管牙膏相对来说更便宜，但牙膏最好在打开后的两个月内使用完，以免滋生细菌。如果不能在两个月内使用完还是选择小管牙膏为好。
我之前有一段时间口腔溃疡，由于前期没把它当回事儿，觉得不至于去医院治疗，就买了一管消炎牙膏。可用了一段时间，越发觉得口腔难受，吃不得热的，更吃不得一丁点儿辣，自己扒开嘴皮就能看见明显的溃疡腐烂，最后还是去医院治疗了。
所以选择牙膏时，并非是越贵越好，适合自己的才是最重要的。另外，如果口腔健康有问题，建议大家最好是选择专业的医生治疗，牙膏毕竟代替不了专业的医生和药物。