坐月子最好别喝饮料 推荐几道月子茶( 二 )


功效:补血通乳 , 对产后乳汁缺少的产妇尤为适合 。
(2)猪蹄通草汤
材料:猪蹄2只 , 还有通草6g , 葱白3根 。
做法:把猪蹄处理干净 , 然后把这三种原料一起放入锅中同炖 , 炖熟后加入适量的调料即可 。
功效:通络下乳 , 很适合产后缺乳的产妇 。

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