春季是流感高发的季节，很多小宝宝一不注意就会感冒发烧 。宝宝发烧妈妈千万不能急，要理智的分清原因，选择正确的方法帮助宝宝退烧 。那么今天我们就来了解一下春季宝宝发烧怎么办，以及宝宝如何退烧的小妙招吧 。
家长对宝宝发烧的误解
误区1：孩子感觉发热就是发烧了
事实：儿童感觉到热的原因有很多 。用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，都会使身体发热 。但这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常 。当以上原因被排除时，如果孩子仍感到发热或不舒服，则有80%的可能是真的发烧了 。
误区2：发烧对身体有害
事实：发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一 。普通发烧(37.8—40℃)可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的 。
误区3：发烧会烧坏大脑(发烧超过40℃是危险的)
事实：发烧合并感染不会对大脑造成损伤 。体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害 。并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度 。
误区4：孩子很容易因发烧导致惊厥
事实：只有4%的儿童会发生热性惊厥 。热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等 。即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以家长最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，以防误吸造成窒息 。
误区5：热性惊厥是有害的
事实：热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤 。它也不会令儿童有更大风险 。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向 。如果惊厥现象超过5分钟，应立即到医院进行治疗 。
误区6：治疗发烧必须吃药
事实：只有发烧在引起不适时才需要治疗 。通常孩子的体温未达到38.5℃时，是不用进行处理的，多喝水就可以 。但如果孩子精神不佳、哭闹、脸色苍白发灰，就需要治疗 。
误区7：如果不及时退烧，体温会一直升高
事实：这是错误的 。大脑内有恒温调节器，所以由感染引起的发热，体温常会在39.5—40℃达到最高点，而很少会超过40.6—41.1℃ 。即便是后者，身体也并不会因此而受到损害 。
误区8：体温降不下来，导致感染的原因肯定很严重
事实：对药物没有反应的发热可能是由病毒或细菌造成的，与感染源的严重性无关 。
误区9：体温降下来后，就不会再反弹
事实：大部分由病毒感染引起的发热通常会持续2—3天 。因此，当药力逐渐减弱，体温就会回到原来的水平并需要再次治疗 。只有彻底制服了病毒时，发热才会消失 。
误区10：如果发热时体温很高，说明病情很严重
事实：发热时体温高，引起的原因不一定严重 。但如果你的孩子看起来病得很厉害 。那么病因可能会比较严重 。小部分的重症发热会出现没有精神、服药后发热症状仍然持续不退，以及面色发灰等现象 。
减少宝宝发烧的方法
远离感染源
对于那些抵抗力不佳的孩子，家长要尽可能减少带其去人多、空气不流通的地方 。家长感冒时，要少与孩子接触，如果不能避免，则应戴上口罩，以减少孩子被感染的可能 。
回避过敏原
不少反复呼吸道感染是由于过敏引起的，对于这种情况一定要先查出孩子对什么东西过敏，即过敏原是什么 。只有这样，才能采取相应的措施来回避过敏原 。
如果孩子对某些食物过敏，那么在回避一段时间后可以再食用，但对有些食物如核桃、花生则可能会终生过敏 。如果是对花粉等吸入性物质过敏的孩子，则应当尽量少去植物园、郊外等过敏原集中的地方 。过敏体质的孩子，尤其是对粉尘螨过敏的孩子，家长要注意保持家庭卫生 。
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