这4个方法帮你解决鼻塞喘不上来气怎么办 _经验知识

生活中，相信很多人都有过鼻塞的情况，明明鼻子里什么都没有，却感觉好像有什么东西堵塞住了鼻子，一直喘不上来气，十分的难受。遇到这样的情况先不要着急，这4个方法就可以将其解决，让你免受鼻塞之苦，下面就一起来看一下吧。

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第一个方法，使用加湿器。一般来说，鼻塞多半就是鼻子里面特别的干燥，空气流通困难，如果能够在家里或者是办公室放一个加湿器，它会让周围的空气变得湿润，让鼻子得到更好的呼吸，也就不会出现鼻塞的情况了。

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第二个方法，可以使用热毛巾敷鼻子，让鼻子吸入比较温热的气体进行缓解。具体的做法是，将毛巾放在热水中浸泡，拧干水分后放在鼻子上进行热敷，让鼻子呼吸到毛巾上释放的水蒸气，就可以让鼻子立马变得通畅起来。

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第三个方法，可以自制盐水喷剂。在杯子中加入适量的温水，然后在里面加入一勺食盐，将其搅拌均匀后装在小型的带有喷嘴的容器中，如果鼻子有堵塞的情况就喷上一些，立马见效。
第四个方法，先确认是什么原因引起的鼻塞，如果是感冒就要及时服药。一般来说，服用常用的感冒药都能够有效的缓解鼻塞的情况，但如果还是不见效，就要立即到医院检查一下，这样才能尽快解决鼻塞的问题。