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最后，当肠胃不适时，饮茶时间需进行调整，最好等肠胃恢复健康时再喝茶 。同时喝茶时间需恰当控制：午饭后一到两小时可适当喝茶；睡前喝茶的时间更需注意，最好不要在睡前半小时内喝茶 。
普洱茶有降火生津、提神醒脑、降脂减压、暖胃护胃、助消化等诸多功效，但在饮用时需要结合自身的身体状况，去选择茶性与身体相符合的茶品 。饮用普洱茶后拉肚子的原因和对策就分析到这里，正确喝茶和喝对茶才能对身体健康起到促进作用，那么今天，你正确喝普洱茶了吗？
【为什么你喝完后会觉得胃不舒服，甚至拉肚子？是这个原因】
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