冬季寒风容易侵入我们的身体,尤其是老人,身体最为脆弱,呼吸系统最容易受到风寒引发咳嗽、多痰等症状,我们称之为寒咳嗽 。如果不能及时治疗,就有可能引发呼吸道感染等疾病 。老人身体免疫力不比年轻人,患上咳嗽也不易好 。今天,网小编为大家介绍一下冬季老人咳嗽应该吃些什么食物进行缓解 。
寒咳嗽是什么
寒咳嗽为外感咳嗽的一个主要证型 。是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽 。临床可见咳嗽声重,咽痒,恶寒无汗,头痛或发热,甚则喘急 。《普济本事方》卷三:“肺感风寒作嗽,紫苏散 。”《仁术便览》卷二:“风寒咳嗽,肺气喘急 。”《证治准绳·杂病》:“春月风寒所伤,咳嗽声重,头疼,用金沸草散;咳嗽身重,身热头痛,用局方消风散 。冬月风寒外感,形气病气俱实者,宜华盖散加减,麻黄汤 。”《类证治裁·咳嗽》:“兼感风寒暴嗽,鼻塞声重,芎苏饮;咳逆倚息不得卧,小青龙汤 。”
病因
因气候骤变,或机体卫外不力,风寒邪气侵袭,或从口鼻而入,或从皮毛而受,寒主凝滞,收引,肺卫受感以致肺气壅遏不宣,清肃之令失常,则痰液滋生,阻塞气道,影响肺气之出入,因而引起咳嗽 。风寒外束,腠理闭塞,则恶寒无汗,头身疼痛 。
老人寒咳嗽食疗方
鱼腥草煲猪肺
原料:鱼腥草30克,猪肺250克 。
做法:将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干 。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2~3碗,以盐调味,分2~3次饮用 。
功效:此汤有清热,化痰,止咳的作用,对于风热咳嗽的治疗功效显著 。
【冬季老人保健 食疗治疗寒咳嗽】
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