胃不好还可以喝茶吗？

2023-06-25 09:02 睿知

胃不好还可以喝茶吗？现在快节奏的生活，很多人吃饭都没有规律，这样就造成了胃部疾病的发生，对于那些胃不好的人群，平时可以喝几款茶来保护胃部。?一：红茶?红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在发酵的作用下产生变化使茶多酚含量减少，自然对胃部的刺激性就减小，所以红茶比较温和，不会刺激肠胃，还能养胃护胃。经常饮用加糖或者加牛奶的红茶能有效消炎、保护胃黏膜。?二：普洱茶?普洱茶不刺激肠胃，而且还能消脂减肥，普洱茶中含有丰富有益菌群，发酵熟的普洱茶进入人体后不会对胃产生刺激反应，在胃的表层会形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用有养胃和护胃的功效。而且普洱茶中益菌群，可以提高酵素分解腰腹部脂肪，从而可以有效减肥消脂。?【胃不好还可以喝茶吗？】

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