我们都知道喝茶有很好的养生功效 ， 当然喝茶也能起到很好的减肥效果 。那么喝什么茶减肥 ?生活中有很多的肥胖人群 ， 肥胖不仅影响美观 ， 也会影响到我们的健康 ， 所以我们要注意控制体重 。自制减肥茶可以起到很好的减肥效果 。下面我们就为大家介绍一下喝什么茶减肥！
喝什么茶减肥
狂欢女的最爱：贪吃一族减腹茶
成份：山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1条
做法：萝卜一条削皮切小块 ， 1500cc的水煮沸后 ， 放入萝卜煮熟 ， 最后加入山楂、麦芽、槐米再煮15分
作用：山楂能去除油腻 ， 解决吃太多引起的消化不良;麦芽则清除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀;槐花可预防生活不规律而上升的火气;枸杞则具有抑制脂肪沉积的作用;加上萝卜则可平复身体内因狂欢而引起的燥热 ， 去除体内废物 。
【喝什么茶减肥 六款茶饮刮油又去脂】下身肥胖女的最爱：出水瘦腿茶
成分：等比例马鞭草+迷迭香+柠檬草 ， 视个人口味决定分量 ， 加入热水冲泡
作用：马鞭草可以减缓腿部水肿、净化肠胃、消脂瘦身 ， 柠檬草可健胃、利尿 ， 这款出水瘦腿茶是特别为下半身浮肿的美人儿而设计 ， 可以分解臀部及大腿脂肪 ， 加强代谢功能 ， 平日当茶饮用 ， 可有效消除下半身肥胖!
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