早上一上班就犯困怎么办


早上一上班就犯困怎么办

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【早上一上班就犯困怎么办】上班时间容易犯困我的办法是:
1、根据以往经验 , 中午饭一定别吃太多 , 然后睡觉 , 大约15分钟 , 醒后一定要洗一下脸 , 然后准备几块口香糖 , 这样会对困有很大的帮助;
2、去溜达一下 , 在办公室走动一下 , 活动一下 , 接杯水 , 然后跟同事说几句话;
3、特别的困的时候 , 比如喝咖啡或喝茶 , 也可以得到缓解 。

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