风湿病患者 过夏防潮勿贪凉
膝关节是风湿病的好发部位 ， 不少女性夏天穿超短裙、热裤等让膝关节暴露在外 ， 医院推拿科主任建议 ， 夏装应该以过膝的为宜 ， 例如七分裤 ， 既可以获得清凉 ， 也可以适时地保护膝关节 。
此外 ， 风湿病人夏季洗澡要谨慎 。有些病人怕热 ， 用凉水洗澡；有些病人洗完澡后因为热而吹风或立即进入空调环境 ， 都会导致发病或病情加重 。因此 ， 有风湿病的人洗完澡后一定要先把全身擦干 ， 然后在常温下休息一会儿 ， 等舒张的毛孔重新闭合后再纳凉 。
对于风湿病人来说 ， 运动量很难把握 ， 过量了怕关节承重过久、过重而造成损伤 ， 太少了又不利于关节功能的保持和恢复 。医生补充说 ， 在众多的运动方式中 ， 游泳是一项对大多数风湿病人非常合适的运动 。借助水的浮力 ， 关节的承重可以减轻到最大限度 ， 同时又可以最大限度地活动开肢体 ， 起到很好的锻炼作用 。
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