家用型跑步机哪种好性价比较高的家用跑步机推荐( 二 ) _经验知识

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图片来源于知乎

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四、减震设计
再来看看减震。我们都知道好的跑步鞋都有科学的减震设计，同理适用于跑步机。
劣质的减震对膝盖伤害很大，而且跑起步来都会有噪音，毕竟我们买跑步机是家用，谁也不想每天被楼下的邻居投诉。

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目前减震效果好的跑步机一般采用橡胶减震和气囊减震的方式，而且老牌的跑步机厂商都有自己的减震专利，这和我们熟知的汽车减震悬挂其实一样的道理，一分钱一分货。
入门级别的一般是EVA减震和弹簧减震，EVA减震的反弹力弱，但弹簧减震又会对膝盖造成反冲击力损伤。
五、智能功能
智能互联时代，智能跑步机也开始陆续出现。比如，在连接手机APP后，我们可以通过语音调整跑步机的速度，跑步机也可以语音提示你跑了多久，消耗了多少卡路里等等；还有一些跑步机可以通过和智能手环连接，记录跑步时间和习惯等等。

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【家用型跑步机哪种好性价比较高的家用跑步机推荐】很多跑步机提供预设跑步模式，比如轻松跑、减脂跑、专业跑等等，毕竟专业的跑步模式对很多没有跑步基础的入门级消费者来说还是很有帮助的。
比较喜欢的功能是一些跑步机提供变速跑功能，快跑与慢跑交替进行，快跑无氧代谢，慢跑强度低有氧代谢，预先设置的模式不用手工再去调整跑步机速度了，通过语音科学指导，更科学减脂健身。有些跑步机还能及时纠正跑步姿势。
其他像跑步机带不带显示屏、手机或者IPAD放置是否方便、是否支持蓝牙连接等等娱乐性功能就看个人喜好了。
六、收纳便携性
用跑步机收纳是否方便不得不重视，毕竟谁也不想在阳台上放这么大的晾衣架。目前很多家用跑步机的收纳性设计做的都蛮好的，轻松一折叠就能塞在床底下或立在门后面。

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昨天看到了某互联网公司员工运动出事故的新闻，所有人心里都很难受。赚钱固然重要，健康更重要，熬夜后运动，不如不动。最后，由衷希望大家都有一个强健的体魄，越长大越优秀，拥抱阳光，自律且自由。