吃巧克力有什么好处


吃巧克力有什么好处

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【吃巧克力有什么好处】1、男性朋友每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力,18周后他们的血压平均降低2.9毫米汞柱 。但是要注意,过量食用巧克力却没有这种功效 。
2、巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率 。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药 。
3、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑 。

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