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【为什么尽量少使用沐浴露洗澡】
沐浴露属于化学合成洗涤剂，还添加了一些助洗剂 。大部分沐浴露都是偏碱性的，在清洁皮肤污垢的同时，也带走了正常的皮脂成分，常使用可能伤害到角质层，使得皮肤变得脆弱，同时，也会使皮肤的抵抗力下降 。
沐浴露：
又称沐浴液、沐浴乳，是沐浴时使用的一种液体清洁剂，通常装在泵式容器中，只需要通过下压即可使用 。相比传统的固体皂，具有不接触手、非常干净等的优点 。身体清洁是需要进行大面积的清洁，同时，还需要在使用时产生泡沫 。因此，通常沐浴露具有良好的起泡性 。
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