冲泡奶粉有哪些误区

冲泡奶粉的时候有的新妈妈们会出现一些错误 , 会让宝宝健康打折哦 , 那究竟是哪些地方出了问题呢?
错误1:用矿泉水冲牛奶
提示:矿泉水富含矿物质 , 磷酸盐、磷酸钙过多 , 而婴儿肠胃消化功能还不健全 , 长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘
冲配方奶粉我们提倡用自来水 。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理 , 质量符合标准 , 自来水煮沸后 , 放凉至40℃左右 , 再用来冲奶粉就可以了 。
纯净水失去了普通自来水的矿物元素 , 而人从水中对钙吸收率可以到90%以上 , 所以不宜用纯净水冲牛奶 。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多 , 且复杂 。
错误2:多多益善 , 奶粉越浓 , 营养更多
提示:如果奶粉浓度过高 , 幼儿饮用后 , 会使血管壁压力增加 , 容易引起幼儿脑部毛细血管破裂 。
有些家长怕孩子营养跟不上 , 每次冲奶粉 , 都会多加上一大勺 , 把奶泡得浓浓的 。谁想到 , 这却大错特错了 。奶粉中含有钠离子 , 需要加足量开水稀释 。
如果奶粉浓度过高 , 幼儿饮用后 , 会使血管壁压力增加 。婴幼儿的毛细血管很嫩弱 , 因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂 , 导致出血 。如经常给幼儿喝过浓奶粉 , 出血多了会影响幼儿智力发育 。
当然 , 奶粉冲得太稀也不行 , 这会导致蛋白质含量不足 , 同样也会引起营养不良 。所以 , 建议家长给孩子冲泡奶粉时 , 一定要按照包装上标明的配比 , 不能想放多少就放多少 。
错误3:开水可以杀菌 , 水越热冲调的奶粉越好
提示:水温过高 , 会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块 , 影响孩子消化吸收
婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素 , 在喂给婴幼儿前需要用水冲调 , 但家长应注意的是 , 冲奶粉的水一定不要用开水 。
开水的水温很高 , 冲调奶粉时 , 会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块 , 影响孩子的消化吸收 。另一方面 , 某些对热不稳定的维生素也会被破坏 , 特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质 , 会被全部破坏 。
因此 , 冲调奶粉应用温水 , 避免其中营养物质的损失 。通常泡奶最适宜的温度是40~50度 , 不能用较烫的水泡了之后 , 等它冷却的 。
错误4:听说一种新奶粉不错 , 今天给宝宝试试吧 , 怎么一吃就拉肚子 , 赶紧换回原奶粉 。
有的妈妈一天内换了新奶粉 , 一天内又换回原奶粉 , 其实给宝宝换奶粉没有这么方便的 。
在换奶粉的初期 , 必须两种奶粉混合吃 , 无论是由一种牌子换到另一种牌子 , 或是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同) , 这个过程叫作转奶 , 是必不可少的 。
【冲泡奶粉有哪些误区】转奶可以这样转:先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉 , 这样吃了两三天没什么不适后 , 再老的、新的奶粉各1/2吃两三天 , 再老的1/3、新的2/3吃两三天 , 最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉 。

推荐阅读