玫瑰花是一种比较常见的食材,是一种茶品,而且也可以做很多的美食哦 。你知道玫瑰的好处吗,可以美容养颜,还可以有活血通络的哦,来看看这款玫瑰枸杞养颜羹的做法吧 。经常喝这样的是饮品可以有补充营养的作用,还可以美容护肤的哦 。
玫瑰枸杞养颜羹
食疗功效:活血通络、疏肝解郁
营养价值:蛋白质、氨基酸、维生素A、B、C、脂肪、胡萝卜素、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁
适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合女性、贫血患者、体质虚弱者
玫瑰枸杞养颜羹所需材料
主要食材醪糟、玫瑰花、枸杞、葡萄干、杏脯、冰糖、淀粉
玫瑰枸杞养颜羹的做法
1、枸杞子、葡萄干分别洗净 。
2、锅中加适量清水煮沸,放入醪糟、枸杞子、杏脯、葡萄干稍煮,放入玫瑰花、冰糖煮5分钟 。
3、加入水淀粉搅拌至甜汤微粘稠即可 。
玫瑰枸杞养颜羹的功效与作用
玫瑰具有理气解郁、温养心脉、和血散淤、美容养颜、解毒消肿的功效 。枸杞子具有补血、养肝、滋肾、润肺的功效 。醪糟具有益气、生津、活血、散结、利水消肿的功效 。玫瑰枸杞养颜羹此汤具有活血通络、疏肝解郁、美容养颜、益气生津、滋肾润肺的功效 。这款玫瑰枸杞养颜羹可以有美容养颜的作用,对于生津补气血有好处,还可以起到润肺的效果哦,大家不妨试试这样的一款补肾润肺的食谱吧 。
玫瑰枸杞养颜羹的食用方法和功效,大家都知道了吧,这样的一款食谱可以起到很好的保健的作用和效果的呢,而且也可以有提高体质的作用,对于理气散瘀有好处,还可以有活血的功效,玫瑰枸杞养颜羹,活血通络,疏肝解郁 。这样的养生花食谱不妨试试 。
【玫瑰枸杞养颜羹——活血通络疏肝解郁】
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