常喝酒虽不利健康 。但如今社会各种场合都避免不了喝酒 。喝醉酒后第二天醒来很多人胃部会出现不适 。可以通过以下方法来进行缓解：
蜂蜜水
酒后第二天胃不舒服可喝些蜂蜜水、茶水来缓解一下 。能改善不适感 。
喝粥
酒后睡醒可适量喝点粥 。如小米粥 。白面粥等易消化流食 。可有助缓解胃部不适 。
牛奶
饮用些牛奶 。可起到护胃黏膜作用 。
西红柿
把西红柿切片 。放白糖 。搅拌来食用 。汁也喝掉 。
芹菜汁
酒后睡醒胃部不适 。可饮用点芹菜汁 。能缓解胃肠不舒服、脸红 。因芹菜里具维B族 。可对酒精进行分解 。
葡萄
酒后胃难受可食用点鲜葡萄 。鲜葡萄里富含酒石酸 。可和乙醇作用产生酯类物 。减低乙醇浓度 。起到解酒作用 。
西瓜汁
酒后发热。可喝点西瓜汁 。可以加快酒精由尿液排出 。防止让机体吸收导致人体发热 。西瓜汁自身可清热火 。有助人体降温 。喝时放少量盐 。有助稳定情绪 。
多喝白水
酒精可有碍机体细胞平衡 。一般人体水分三分之二均为细胞里 。酒精进入后 。细胞里水分便移入血管 。造成人体不缺水 。但细胞水分降低 。出现干渴 。
洗热水澡
【喝酒完后第二天老反胃不舒服怎么解决？】醉酒后第二天早晨可泡热水澡 。能缓解头昏、无力 。水里滴迷迭香三滴 。能加促血液循环、酒精浓度代谢 。起到醒脑作用 。
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