为什么要介绍“心锚”呢？因为“尸体”这个情境会令人条件反射的产生“恶心感” 。记得有一次请外国友人吃上海本帮菜 。出于中方人士的口味习惯 。我们点了一份“草头圈子” 。席间 。外国友人饶有兴趣地品尝了浓油赤酱的“圈子” 。一边品味一边问：“What’s this?”我们坦诚地用百度翻译写上“猪大肠”翻给他看 。瞬间 。他的笑容凝固了 。我想大概是出于礼貌 。他硬生生地将这口圈子咽了下去 。迅速地抿了一口酒 。鼓囊了一句：“It's amazing！”之后就再也不敢乱碰他不认识的菜了 。
文章插图
举这个例子是想说明 。“心锚”的条件反射与本能反应的前后差别 。
本能是无需学习生来就具备的非条件反射 。而心锚是后天通过学习建立起来的 。所以 。恶心感的产生在我们的大脑中是经过了“吃肉=吃动物尸体”这样的后天学习 。压制住了本能的欲望 。而形成的更高级的精神品味 。也所以 。大多数饮食男女对于我们惯常吃的肉类不会有恶心感 。（但有些暗黑料理的肉类只怕想象一下都会恶心吧！可是依旧对于某些人来说却是美味……）
作者简介
于平
国家二级心理咨询师、华大应用心理研究院签约心理咨询师
咨询领域：情绪困扰、人际交往、职场压力、个人成长、儿童青少年成长困惑等 。善于通过聆听、叙事等互动模式 。协助来访者探索自己的内心 。发掘自身的资源与力量 。
【等同于动物尸体 在心理学上,为什么我们在吃肉时没有恶心感？】不管你有任何心理或情感困惑 。可以关注及私信我们的头条号 。向作者提问咨询！
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