有什么健康的兴趣爱好可以做？ _经验知识

我看到你的图片已经很有兴趣了！一图胜千言。其实。你这么提法并非你没有健康和爱好可做。反而是因为你本身就是健康的身体。只是很多事情在你眼目之中已经见惯了。如果有个朋友智商能与你分享的。不妨试试有共同兴趣来个难忘的回忆吧。要达到这样的兴趣。你不妨大胆地去旅行途中多与他人沟通（当然双人行的要看女主角是否同意）。一般来说。比较容易找到志趣相投的伙伴。估计你不是我的同城人。只好说话到此了。

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其他观点：
1.
读书
。一方面可以积累知识。增加自己的文学修养。另一方面。可以保持思考和学习的状态。对于自身修养提升和心灵的丰富都很有作用。

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2.
运动
。选择一个喜欢的运动方式。跑步、打篮球、游泳、瑜伽都可以。不仅利于身体健康。也有助于释放压力。生活这么无聊。抽出一个小时的时间带着小宠物。或者自己一个人听着歌出去走走。也是很惬意的。

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3.
听音乐、看电影
。边听着喜欢的歌。边走走看看。做做家务。这时候的时光总是不知不觉就溜走了。看电影。沉迷到剧情中。生活也会有代入感。

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【有什么健康的兴趣爱好可以做？】4.
制定出游的计划
。旅行总会让人兴奋且积极。定期给自己一个出去旅行的小目标。有助于自己保持一种积极的状态。我们得多去看看这个世界。尤其是它不同的模样。有目标就有动力。你们懂的！

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5.
找一款适合自己的小游戏
。当然可以和朋友们一起玩就更好了。增加朋友间的联系。也可以换换脑子来享受生活。也可以让自己有一个不一样的思维方式。

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6.
发呆。也就是给自己留出一点点自己放空的时间
。也可以是什么都不做、不想。其实这种时候你也是思考的。给自己完全空白的时间来和内心的自己对话。或许可以了解自己更多。

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其他观点：
简单的回答一下。根据个人偏好。可以选择的种类比较广泛。如果投入大量的精力财力时间都可以成为业余高手。一。运动类。这可是一本万利的事情。身体的健康远比其他来的更实际。喜欢球类的可以考虑以下方面1.年前体壮的可以选择篮球。足球。排球2.年纪稍大的可以考虑柔和一些的球类。比如。乒乓球。羽毛球。毽球。还有一些老年人玩的门球。也可以选择其他运动。比如喜欢身材好的可以去健身房举铁。空竹。游泳。户外运动。等等。只要愿意付出在各个方面都能成为大神。二。音乐。可以选择一项自己喜欢的乐器来练习。喜欢西洋乐器的可以选择钢琴。小提琴。萨克斯等等喜欢中国古典乐器的可以选择。笛子。二姑。葫芦丝。古筝。乐器的学习有一定难度也需要一定的天赋。可能也会花费一些金钱。我在头条上关注了很多公众号。很多大神笛子吹的非常好。还有一个老人家的二胡拉的非常棒。三。艺术。不喜欢运动的可以静下心来研究一门艺术。这里所说的艺术主要指书法绘画。雕塑。篆刻之类。
还是那句话根据自己的个性去选择自己喜欢的兴趣爱好。不仅可以丰富业余生活还可以获得心灵的愉悦。更能延年益寿。比胡吃海喝更有意义。只要努力练习都可以收获很多的乐趣。