多了去了！
其他观点：
【已婚妇女除了孩子,还能有其他什么的兴趣爱好？】首先 。恭喜你能有这样一个思考 。说明内在有了想改变的意愿 。就是“看见” 。觉察到 。这是改变的开始 。非常好的第一步 。
第二 。要搞清楚概兴趣也是有层次之分的：感官兴趣、自觉兴趣和志趣 。你说的兴趣是属于能够带给你感官愉悦的东西 。这是第一个层面的感官兴趣 。那如果从这个层面来 。追剧 。上抖音 。也都是你的兴趣和爱好之一 。这里面也隐含着你的内在兴趣点 。不妨自我探索一下 。你现在有大把的时间 。不妨给你几个小问题 。深入自己的内心 。好好和自己对个话吧！
第三 。请你拿出笔和纸 。自己写写以下问题：
1、我敬佩的三个人都是谁？（书中的人物 。你的朋友 。电影电视的人物等等都可以）哪些地方是你敬佩的？有哪些是要学习的？
2、自己平时喜欢看什么电视节目？看什么杂志？喜欢这里面的哪些方面？
3、过去的生活和经历中 。有哪些是做的比较有效果或者得到过好评的？
4、盘点一下：生活中和工作中的点点滴滴 。都有你兴趣和爱好的蛛丝马迹 。比如 。有的人喜欢和人交谈；有人喜欢动手制作面点；有人喜欢画画；有人喜欢朗诵等
5、问自己一些问题：在哪方面有些特长？是喜欢对一些事务感兴趣；还是喜欢对一些创造感兴趣？或是喜欢研究？喜欢动手制作什么？写点什么？等等 。
6、你不信找个夜深人静的时间 。关掉手机 。给自己泡一杯热茶 。把手放在自己的心上 。像对待自己的宝宝一样 。问自己 。你小时候的梦想是什么？自己真正想要的生活是什么？
总结一下：你的兴趣爱好都有 。只是因为生活和工作的忙碌埋在了心底 。忽略自己时间太长了 。已婚的女人 。关爱别人的同时 。也别忘了关爱自己 。这个时间段 。提醒你爱自己的时候到了 。
女人关照了自己 。就关照了家庭 。就关照了社会 。
其他观点：
宝妈看孩子占去了每天大部分时间 。相当劳累 。如果宝妈能够培养一些兴趣 。让兴趣占据自己的一些时间 。填充一下自己的大脑、给生活增加一些情趣 。是非常好的一件事 。可选择的兴趣爱好挺多的 。培养符合自己情况的兴趣最是可行 。
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比如读书、写作 。宝妈可以利用看宝的空余时间 。或者是宝宝睡觉以后 。静下心来 。读一些文学书籍 。夜深人静的时候 。温柔的灯光下 。捧上一本书 。静静地读上几页 。是一件既可以静心又可以怡情的好事儿 。
如果有兴趣 。还可以把所读的书写下读书笔记 。甚至可以投稿赚钱 。给自己增添一些零花钱 。
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还可以健身 。宝妈看宝虽然很劳累 。但是因为常常把自己关在家里 。不注意运动 。不注意健身 。胖了起来 。这是每一个女人 。都不愿意看到的情况 。
有时间有条件去外面健身最好 。现在疫情当中 。健身馆都关掉了 。那就在家里有意识的做健身操吧 。可以跟着电视 。准备一块垫子练习瑜伽 。这对改善身体状况 。练出苗条身材很有好处 。也可以做其他的健身操 。练掉突出的腹部和腿部的赘肉 。
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学习烹饪技术 。作为宝妈 。可能每天都要做饭 。掌握一门出色的烹饪技术 。给家人提供优美的食品 。反正也是要做饭 。不如学习一门烹调技术 。把你的饭作出色香味儿来 。成为一名出色的厨师 。这是太好的事儿了 。
还可以学习插花儿的技巧等等 。
总之 。宝妈外出很难 。那就因地制宜 。培养自己的兴趣爱好 。让自己和家人的生活 。过得更有情趣 。
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