【拼音名】Shī Shí
【英文名】Sieve Sedge
【别名】自然谷、禹余粮、师草实、海米、砂贡子
【来源】
药材基源：为莎草科植物砂钻苔草的果实 。
拉丁植物动物矿物名：Carex Kobomugi Ohwi
采收和储藏：7-8月间果实成熟时采收，除去杂质，晒干 。
【性味】味甘；性平
【归经】脾；胃经
【功能主治】健脾益气；降逆止呕 。主脾胃虚弱；呕吐呃逆
【用法用量】内服：煎汤，6-9g 。
【各家论述】《海药本草》：主补虚赢乏损，温肠胃，止呕逆，久食健人 。
【摘录】《中华本草》
【师实的功效与作用】
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