有的真的是催吐的 。看网上有人爆料的 。催吐的在用生命吃播……
有的是真的真能吃 。日本木下吃的很多 。胃在吃完比正常人大六十六倍！
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太可爱了 。喜欢她就点个赞吧！
其他观点：
日本最火的大胃王——木下佑香 。几个月前在微博上尴尬宣布 。自己发胖了 。要开始节食了 。
视频里确实能看出 。原本瘦得像竹竿一样的木下 。脸颊也有了多余的肉肉 。T恤的袖子完全遮不住手臂外侧的凸起 。
她说 。自己胖了14斤 。
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不看吃播的人可能对她比较陌生 。这个来自日本的娇小樱花妹 。是从YouTube上走红的 。走红的原因是因为能吃 。
比如 。一口气吃100个寿司 。
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一次吃完100个炸鸡块 。
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或者 。一顿吃下10碗泡面 。连汤带面 。一滴不剩 。
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开吃播的大胃王那么多 。只有木下佑香火到人尽皆知 。也和她吃的东西有关 。
大部分吃播up主都会为了省时间 。到各个餐厅直播 。而木下的食物 。大多数都是自己亲手做的 。
简单易上手 。没有考验技术的煎烤烹炸 。是非常典型的日式家常料理 。
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你可以说这是吃播 。也可以说是美食教学 。更气人的是 。她做饭的过程比吃饭还诱人 。每次看完都手痒 。想去厨房操刀 。
吃不下这么大份的 。做个一人食 。解解馋也不错 。
明太子奶油乌冬面
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Step1- 明太子碾成泥 。放入黑胡椒、盐、柠檬汁调味 。
建议去淘宝买速食包装的 。随吃随用 。市场上的新鲜明太子往往很腥 。不大好处理 。
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Step2- 煮乌冬面 。煮熟捞出 。放入一小块黄油 。利用面条余温 。把黄油融化 。搅拌均匀 。
Step3- 干净的锅里倒入无糖牛奶 。不加水 。加入盐、黑胡椒、20克左右的黄油 。煮开 。
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Step4- 放上切碎的紫苏叶和海苔 。铺上明太子 。
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和风牛排盖饭
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Step1- 大米加水 。加蒜末 。加酱油 。煲出蒜香米饭 。
也可以多加些配料 。比如香菇丁 。胡萝卜丁 。青豆 。
Step2- 洋葱进微波炉叮2分钟 。至变软 。锅内放油 。盐 。味啉（或酱油+糖+料酒） 。把豆芽炒至变软 。放入洋葱 。一起搅拌 。
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Step3- 牛排撒上盐和黑胡椒 。腌制15分钟 。锅内放油 。放牛排双面煎到自己喜欢的程度 。
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Step4- 米饭上铺满炒好的豆芽和洋葱 。牛排切块 。放在最上层 。四周用蔬菜点缀 。
可以用水加盐 。煮西兰花、空心菜或是苦苣 。
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酱油鸡蛋汁拌饭
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Step1- 生食鸡蛋放入保鲜盒 。进冰箱冷冻12小时以上 。拿出 。在室温下解冻1小时 。
一定要用可生食的无菌鸡蛋 。没有腥味 。生鸡蛋恐惧症也可以尝试 。家乐福等大超市就可以买到 。
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Step2- 把鸡蛋打在米饭上 。
冷冻过的蛋清会更稀 。蛋黄会变成半固体 。
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Step3- 撒上海苔碎 。淋上寿司酱油 。
喜欢吃辣 。也可以淋上辣油和麻油 。
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