【一到晚上就想喝酒,是怎么回事,该怎么改变呢？】
只能说习惯成自然 。比如有人晚上喜欢打牌 。天天打 。那么哪天晚上不打牌 。心里就难受；比如有人晚上爱吃火锅宵夜 。天天如此 。哪天不这样吃 。心里就难受；比如有人晚上爱吃水果 。天天如此 。哪天不吃 。就便秘了……
所以说 。天天喝酒也就成习惯了 。怎样改变呢？只能强迫自己 。想喝酒的时候 。喝点牛奶或者喝点豆浆喝点果汁等等 。坚持一个月不行 。就坚持两个月 。养成喝健康饮品的好习惯后 。喝酒的坏习惯也就没有了 。
其他观点：
喝酒对身体肯定有好处！但不能多喝 ！我每天晚上喝一二两！身体棒棒的！
其他观点：
也许是身边的人影响你 。又或者是自己心情影响 。要想改变不难 。看你自己有没有决心
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