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大概是二十多年前 。儿子上初中的时候 。因为一件事情 。突然间意识到之前对儿子的教育好像犯了一个极大的错误 。头脑一下子崩溃了 。
但是 。当时并没有发作 。只是内心有一种极度的悔恨和愧疚 。中午第一次带儿子去吃西餐 。心里很压抑 。所以 。自己只点了一杯咖啡 。儿子说他是学生不能喝咖啡 。于是 。把套餐里的那杯也给了我 。
没想到下午快下班的时候 。我突然出现了极度心慌、无力的感觉 。两只手不停地冒冷汗 。同事以为是低血糖 。给我调了蜂蜜水喝了也不管用 。去单位旁边的诊所吸氧还是不行 。
后来同事把我送到了市医院急诊科 。医生很忙 。让我躺在那里 。整个身体都崩塌了 。好像要死掉的感觉 。医生一边忙活其他病人 。一边问了下情况 。只是让护士给我给打了一针让我安定下来 。然后就安排去楼下的病房输了液 。
但从那天晚上开始就一夜一夜地睡不好觉 。身体上的那些症状几乎每天都要发作一两次 。就是开始心慌得厉害、无力 。然后就会看着汗珠从手掌根开始冒出 。一直到指尖 。五个手指有时会变成清紫色 。冰冰凉 。
每当这个时候我就会停下手里的工作 。慢慢地做深呼吸 。心会一点一点地平稳下来 。手上的温度也会一点一点地恢复正常 。
大概是觉得没有生命危险 。所以也就没有去治疗 。但是 。到了后期 。每天发作的次数越来越多 。并且体重下降也很厉害 。
这种状况持续了有五个月的时间 。我的闺蜜因为做手术住院 。我去看望她的时候 。她吓了一跳 。因为只是一周没见 。我的样子就消瘦了很多 。
她让她的丈夫赶紧带我去神经内科找他的同学帮我看看到底是怎么回事儿 。
医生看了我的眼睛 。然后问了一些症状 。也号了一下脉 。说我是抑郁症的前兆 。我心里有点儿接受不了 。觉得自己不是个小心眼的人 。怎么可能抑郁呢？
但是 。我没说出来 。医生就问我情绪方面自己能不能调节 。我说可以 。她就说：“那就先不给你开抗抑郁的药了 。吃点药把身体调理一下吧” 。我同意了 。
后来看到诊断书是植物性神经紊乱 。第一次知道这个病的名字 。开的药印象特别深刻 。就是神奇牌全天麻胶囊 。还有一份儿人参生脉胶囊 。
吃了大概有两个多月 。身体就痊愈了 。至今再没有犯过 。
当然 。因为那次经历 。我就开始关注身体和自己的心理状况了 。后来阅读了很多基督教、佛教大师以及东西方身心成长和心理学著作 。后来又练瑜伽 。参加户外 。并考取了心理咨询师和家族系统排列师 。
现在的身体 。可以说是这一生中最好的时候 。因为疫情 。又对中医也产生了浓厚的兴趣 。只要自己不放弃自己 。什么病都有可能治愈 。所以 。可怕的不是疾病 。而是对疾病的认知和态度 。
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