裸辞了三四个月,什么都不想做,没有目标和想法,也啥都不会,怎么办?( 二 )


而且在翻看招聘类专业网站的过程中 。在浏览一家家企业的过程中 。或许你会对某些企业、某些行业、某些岗位产生一些兴趣 。
不动起来 。永远不会产生“刺激点”!
你投递简历的过程中 。或许就会出现对某些行业、岗位、企业的兴趣;
你投递简历的过程中 。或许会有面试的机会 。让你重新开始紧张起来;
你梳理简历的过程中 。或许会开始沉下心来做自我分析;
你参加面试的过程中 。或许开始更为准确的、理性的看待自己;
你在求职的过程中 。或许感受到了压力与危机 。让自己重新燃起斗志;
你得动起来!
五、逼自己一把:主动请身边的朋友、亲人、同学等等帮你找工作!
要想改变现状 。你必须要在关键点上自己主动的“动”一下!
现在、立刻、马上 。你就可以拿起电话给身边的某些好友打电话!问候、闲聊的过程中告诉对方你刚刚辞职 。想换一个新工作 。让对方帮你留心一下!
你的这一个电话 。可以让自己内心更坦然!
可以给自己塑造一个压力点:你总不希望你的这位好友在几个月之后发现你还没有工作吧!这样多没面子!
可以因为碍于面子 。去参加一些朋友给你提供的工作机会的面试!只要你走出去了 。精气神自然会回来的!
六、从现在开始 。一点点的改正自己身上一些耗费自己精力的坏习惯吧!哪怕从最微小的地方入手 。你都会潜移默化的逐步改变 。这一点看似和本问题无关 。其实关系非常大哦!
人没有斗志、没有方向 。和自己日常的行为习惯、惯性等等是有关系的 。健康的、自律的生活方式 。会让你的精气神更足 。更容易产生正能量 。
多数人日常行为中都存在大量的坏习惯、毛病 。例如 。在互联网上虚耗光阴 。习惯性的浏览大量垃圾型的资讯、娱乐类内容 。
这种一时爽的东西 。往往会让自己更加无法集中精力 。更容易让自己在放下手机的一瞬间感觉有心无力 。
日常还会有很多对自己根本无意的行为、习惯 。大家只要愿意检讨 。都可以找到的 。
因此 。既然自己现在待业在家 。那就从一点一点的小毛病、陋习开始吧!给自己一个调整、改变的契机 。这种看似与实质性问题无关的小改变 。其实对于一个人的现状改变大有裨益!
以上供参考 。
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其他观点:
我有过类似的情况 。发生在我工作后第五年 。在我裸辞后几个月时间里 。我什么也不想做 。提不起任何劲 。不想找工作 。连平常爱看的韩国搞笑综艺 。我都没心思看 。按照现在的说法 。整个人就是“丧” 。
朋友建议我多看看正能量的书籍 。我看了;朋友建议我看一些正能量的电影 。我看了;朋友建议我去运动 。我运动了;朋友建议我多出去走走 。我去了云南、贵州.............所有的建议 。我都尝试了 。但是没啥用处 。我还继续“丧”着 。
我知道我应该自我调节 。我知道我应该改变这种状态 。我内心无比焦虑 。可是我就是没法改变这种“丧”的状态 。似乎所有能量都被耗光了 。
直到我找到“丧”状态背后的本质原因 。才得以改变这种状态 。重新有了能量 。

裸辞了三四个月,什么都不想做,没有目标和想法,也啥都不会,怎么办?

文章插图
01请停止内耗 。“丧”是一种正常的状态
我们首先看一下“丧”的表现有哪些? 葛优躺、颓废到忧伤、躺尸、我差不多是个废人了、什么也不想干、沮丧等 。
在大部分人的认知里 。“丧”是一个负面词 。是不好的 。所以很多人“丧”的时候 。要么内心焦虑 。想摆脱“丧” 。要么就是破罐子破摔 。反正“丧”了就“丧”到底 。
我们得思考一个问题 。“丧”就是不好的吗?难道别人说“丧”不好 。“丧”就是不好的词吗?
这个世界有千千万万的人 。有N种不同的生活方式 。每种生活方式只有适合与不适合 。没有对错之分 。并不能以个人的生活价值观去要求别人 。
比如说你选择积极的生活方式 。也要求别人这样积极去生活 。一旦别人“丧” 。就说是不对的 。这样的做法显然不合理 。
在我看来 。“丧”也是一种生活状态 。没有好与坏 。也就是“丧”是一种正常的状态 。每个都会遇到“丧” 。再正能量的人也会遇到 。
很多人说我是一个正能量的人 。我确实大部分时间都是努力向上的 。但是我时不时也会“丧”一下 。正因为我认为“丧”是一种正常的的状态 。我就正常对待它 。“丧”的那几天 。“丧”就丧呗 。什么也不想干 。那就不干呗 。我的内心不内耗 。反而很快度过了这种状态 。

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