一年级小孩子学习注意力不集中,要从哪方面入手提高他的注意力？( 二 ) _经验知识

（四）作息不规律

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周末。在公园可以看到很多小孩子都在玩手机。看各种视频游戏。玩手机的技术比大人还厉害。甚至爱不释手。有的孩子过于贪玩手机、或是因为生病等。经常睡不着。睡眠质量不是很好。过度疲倦。状态不佳。更是无心学习。
（五）家庭环境氛围
春夏秋冬不同季节。安静烦躁的环境都会对孩子产生一定的影响。
第三、孩子注意力不集中的有效策略
?（一）根据孩子的年龄特征。让他在一定时间内集中注意力
孩子在不同时期。其注意力一次性集中的时间是不一样的。按照学龄阶段划分：
一、二年级的孩子注意力一次性集中的时间是10-20分钟以内。超过时间。孩子容易感到疲惫。
三、四年级的孩子。可坚持到30分钟左右。
五、六年级增加到40分钟以上。

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家长可以让孩子在规定时间内分段完成任务。如果孩子能够专心完成。家长可以给予一定的鼓励和表扬。并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够很好的完成作业时。可逐步延长一次性做题的时间。
?（二）孩子在审题的时候。让他用笔把重要的点勾画出来。以防止走神出错。

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这样可以树立孩子的自信心。让孩子意识到我也可以自觉集中精力做好一件事情。
?（三）平时多鼓励。不打扰孩子做他喜欢做的事情
当孩子正专心致志地做手工、玩玩具、观察小动物、吃饭等。家长切忌不要打扰孩子。即使要催促他学习。也应该耐心等一等。家长要知道。当孩子正沉浸于某一件事情的时候。就是在无意识中培养自己的注意力哦。
?（四）尽量减少对孩子的唠叨和训斥的次数。让孩子感觉到他是时间的主人
然孩子学会掌握时间。管理时间。充当时间的主人。会有成功的感觉。做事会更加认真。更有自信心。比如让孩子自己给自己制定简单的学习计划表。
?（五）每天朗读10-20分钟

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朗读可以将孩子口、眼、脑一起调动起来。每天父母陪孩子在同一时间段朗读10-20分钟。可以增强孩子的记忆力和集中孩子的注意力。
从小要帮助孩子养成良好的专注做事的习惯。才能更好的集中孩子注意力。
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其他观点：
一年级小孩子学习注意力不集中。是男孩？还是女孩？有没有更具体的表现呢？还是家长想当然？要知道很多孩子的注意力。往往是被家长自己给破坏掉了！
孩子是不是“注意力不集中” 。先要系统性的评估：