听说吃黑色的食物可以养发 。比如黑米、黑豆等食物
其他观点：
【吃什么能让发质变好？】发质和父母的遗传基因有必然关联 。我的头发像母亲的头发那样柔软黑黑亮亮 。我每星期用一次洗发水 。每天洗澡清水冲洗头发保持头皮滋润发质好 。经常染发 。炀发 。每天用洗发水 。香肥皂洗头 。每天用电吹风吹头发 。会影响发质 。吃什么东西让发质变好 。我还真没有听说过 。
其他观点：
吃何.首乌呀 。
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