自从重病后,我就不太爱发朋友圈了,我这是怎么了？ _经验知识

您好。我是读心解万事。是一名心理咨询师。
重病后。你不太爱发朋友圈。是一种经历过后的心理转变。心态变化的结果。

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具体可能情况如下：
一、不爱发朋友圈。只因不再刷存在感。很多时候发朋友圈成为我们的一种习惯。也就是一种表达心理的工具。当然也是向朋友们表达各个方面的事情。尤其这里可能有自己希望让关注的人。所以发朋友圈也是在刷存在感。代表我也很关注朋友圈。但由于重病发生后。心理造成一定的挫败感。也就没有了发圈激情。

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二、经历了。才明白每个人都有的焦点效应。焦点效应也叫做社会焦点效应。是人们高估周围人对自己外表和行为关注度的一种表现。焦点效应意味着人类往往会把自己看作一切的中心。并且直觉地高估别人对我们的注意程度。在生活中。我们发朋友圈觉得很多人都在看。都在关注自己。但实际上没有也根本不是自己想象的。因为通过得重病。会自己觉知出来。在自己生病期间。根本不会有自己想象那么多人同情自己和看望自己。从中了解原来只是自己幻想结果。实际情况让人失望。所以。觉得发朋友圈也就没了想法。

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【自从重病后,我就不太爱发朋友圈了,我这是怎么了？】三、不爱发朋友圈。是现实心理与发朋友圈心态的矛盾。由于重病过后。心态一度难以恢复到从前。感觉一切事情都是那么灰暗。心理造成一定的阴影。负面情绪增长。导致心态调整需要一段时间。而发朋友圈一般都是要发健康快乐。乐观和幽默并存的文字或图片。这样一个得重病后的人。由于心态原因。发朋友圈内容会与心理状态产生矛盾。故无心发朋友圈。
以上只是几个想法。不一定对。希望共同探讨。
其他观点：
我自从得了绝症。我真的不爱发朋友圈了。是因为我的动态。我的家人一直在关注。有一天我的心情不好。就发个说说而已。我是在抒发自己心情。可我哥看见了。他就哭着打电话让我自己好好照顾自己。唉我就这一个哥哥。身体也不好。还让他担心我了。所以我再也不发心情不好的朋友圈了。不想让家人为我担心。所以我很少发朋友圈的。