![蚕豆剥好后发褐色 剥好的蚕豆发黄了能吃吗](http://img.readke.com/230709/02501045K-0.jpg)
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1、能 。剥好的蚕豆发黄是与空气接触表皮氧化的变现,能继续食用 。但要检查是否发霉 , 如果发霉即不能食用 。将蚕豆放在低温、干燥、避光的环境中,贮存温度在5度以下,水分含量在11%以下,再将盛蚕豆的容器封口加盖,便可延缓蚕豆的变色速度 。蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2等多种矿物质,可以治疗脾胃不健和水肿 。
【蚕豆剥好后发褐色 剥好的蚕豆发黄了能吃吗】2、蚕豆,别名南豆、胡豆等 , 北方也称其为大豆,属于豆科、豌豆属,一年生或越年生草本植物 。蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物 。蚕豆营养价值较高,其蛋白质含量为25%-35% 。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁 。此外 , 作为固氮作物,蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物,增加土壤氮素含量 。据宋《太平御览》记载 , 蚕豆由西汉张骞自西域引入中原地区 。蚕豆在我国种植广泛,自古即是重要的食物资源,同时也是重要的出口资源 。
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