傅雷先生说：“现在我深信这是一个魔障 。凡是一天到晚闹技巧的 。就是艺术工匠而不是艺术家……艺术是目的 。技巧是手段 。
老是注意手段的人 。必然会忘了目的 。”在瑜伽修行的道路上 。是否也有这种“魔障”?当我们在瑜伽的旅途中一再纠结体式的时候 。是否已经忘记出发时瑜伽的目的——宁静 。
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在刚开始接触瑜伽的时候 。我感觉瑜伽是真的一项身心结合的运动 。不仅身体得到释放 。心灵也得释放 。但当身边一起练习的学员 。动作更加标准 。柔韧性和力量都比我更胜一筹的时候 。
我很想赶超他们追上他们 。可是拉伸带来疼痛和力量训练的时候肌肉酸痛 。让我疑惑了 。
我练习瑜伽的初衷 。并不是为了拥有一个完美流畅的瑜伽动作 。不想学习柔术和演杂技 。为什么我要这么勉强自己呢 。我意味着追求更加优美优质的瑜伽动作 。是否也进入了瑜伽魔障了呢 。
其实并不是 。没有经过风雨焉能收获彩虹 。不愿意努力 。不愿意接受身体的磨练 。畏惧拉伸的疼痛感 。肌肉的酸痛 。想要逃避 。这本身就是对瑜伽的一种退缩 。
【瑜伽唯美语录精选短句 关于瑜伽的唯美句子】学会享受疼痛 。接受疼痛 。相信每次疼痛就像生活中碰到的那些不顺心 。挫折 。尝试着克服它 。化解它 。生活有太多不可控的元素 。我们唯一的筹码就是我们的身与心 。
我们在羡慕明星的美好身材时 。并没有看到他们背后的努力 。
影视剧中主角最后获得成就时 。我们都非常羡慕 。但并没有看到他们经历一年又一年的坚持乏味的背后的努力 。
瑜伽路上有你 。有我 。共勉~
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