感冒为四季常见病、多发病，流行性感冒患者如因治疗或休息不当，则可出现并发症，最常见的并发症是肺炎 。所以大家对感冒要重视，那么如何有效治疗感冒呢?感冒了吃什么好呢?中医认为，感冒可分为风热感冒、风寒感冒、暑湿感冒及气虚感冒、阴虚感冒，需要辨证论治及采用不同的药膳 。下面就一起来看看不同类型感冒的治疗药膳 。
阴虚感冒
症状：身热、微恶风寒、少汗、头昏心烦、口干、干咳少痰，舌红少苔 。
西洋参麦冬鲜鸡汤
食材：鲜鸡肉100克
药材：西洋参10克，麦冬15克
烹制：西洋参、麦冬稍浸泡，鲜鸡肉洗净切块 。一起放进炖盅内，加入冷开水250毫升(约1碗量)，加盖隔水炖2个半小时，进饮时调入适量食盐 。此量可供1人用 。
功效：养肺阴、补元气
西洋参麦冬均为性凉、味甘、苦的补阴类药物，西洋参能益肺阴，清虚火、养胃生津;麦冬能清心润肺，养胃生津 。用以煲鲜鸡，有养肺阴、补元气的功效，适宜于热病伤津、虚劳烦热、咽干口燥者在感冒痊愈后饮用，可提高机体免疫力 。
【如何抵制感冒侵袭 中医推荐药膳对症治疗】时行感冒
苦地胆猪瘦肉汤
食材：猪瘦肉400克，生姜3片
药材：苦地胆40克
烹制：苦地胆浸泡、洗净;猪瘦肉洗净，整块不用切 。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，武火煲沸后，改为文火煲约两个半小时，调入适量食盐和生油便可，此量可供3-4人用 。猪瘦肉可捞起切片状，拌入酱油佐餐用 。
功效：预防流感、清热解毒
苦地胆性寒味甘、苦，能清热解毒、利水消肿，可用于感冒、鼻炎、肠胃炎、咽炎等 。它配伍补肌滋燥的猪瘦肉，能去其寒凉之性，留清热之功 。
风寒感冒
症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢体酸痛、鼻塞或打喷嚏、时流清涕、咽痒、咳嗽、咳痰稀薄色白，口不渴或喜热饮，舌苔薄白而润 。
姜葱豆豉豆腐汤
食材：淡豆豉15克、葱5条、生姜4片、豆腐1块
药材：黄芪18克、白术15克、西洋参12克
烹制：各物分别洗净 。药材包好;葱切段;豆腐煎至微黄，一起下瓦煲，加水1500毫升(6碗量)，滚沸后改中火滚30分钟，下葱白，捞出药包，下盐便可 。宜趁热饮，为3-4人用 。
功效：散寒、清热解毒
淡豆豉、葱白都有解表发汗的作用，生姜则能散寒、温胃、解毒，再加上可清热、生津、解毒的豆腐，在感冒初起时，这汤有助纾解喉咙痒、打喷嚏、流鼻水等不适，可以很快驱寒发汗而得到缓解和痊愈 。
风热感冒
症状：发热、微恶风寒、汗泄不畅、头胀痛、鼻塞、流黄涕、咳嗽、痰黏或黄、咽燥或咽喉红肿疼痛，口干欲饮，舌苔薄白微黄 。
白萝卜煲芦根汤
食材：白萝卜200克、葱白20克、青橄榄6个
药材：芦根50克
烹制：将各物洗净，葱白切段，萝卜削皮切小块，橄榄砸碎 。一起放入砂锅中，加水1000毫升(4碗量)煮至400毫升(1碗半)，分两次温服 。
功效：辛凉解表
中药芦根性寒味甘，具清热、生津、除烦、止呕的功效，中医常用它防治流行性感冒;萝卜能理气化痰、宣肺透邪;青橄榄性平味甘，可生津除痰而利咽喉 。三者与葱白合用具有疏风清热、利咽止咳之功效，用于风热感冒十分有效 。此汤亦可用于防治流行性感冒 。
暑湿感冒
症状：身热、微恶风、汗少、肢体酸重或疼痛、头昏重胀痛、咳嗽咯痰、鼻流浊涕、心烦口渴、胸闷脘痞、泛恶、腹胀、大便或溏、小便短赤，舌苔薄黄而腻 。
马齿苋蒜头滚皮蛋汤
推荐阅读
- 小儿补肺健脾中成药种类
- 辞职非要一个月才能走吗
- 陆地面积最大的省级行政区 中国面积最大的省排名前十名
- Win10如何显示隐藏文件？Win10显示隐藏文件的方法
- 白带增多变黄是什么回事？
- 魔百和是什么
- 静息心率与寿命有关
- 早产儿的护理 早产儿爱哭闹怎么办
- 最火流行梗大盘点! 2023全网最火流行梗