真的很难受,很伤心,很难过,怎么办?


工作工作再工作
其他观点:
每个人都有情绪失控的时候 。因为人生不可能一帆风顺 。总会有些沟沟坎坎 。
不管是为亲人 。为爱人 。为事业 。都要学着放下 。找个发泄情绪的出口 。把所有不快发泄出来 。
我是这么解决的 。
第一、会首先找要好的朋友 。跟他诉说 。哪怕朋友是默默听 。有朋友的支持 。说出来也会轻松许多 。
第二、把自己关在房间里 。静静读书 。在文字中 。找寻心灵的安慰 。解决的方法 。通过半天的沉淀 。不良情绪就会消化掉 。冷静下来才能相处解决问题的办法 。
第三、看似最软弱也是最有效的方法之一 。就是找个无人的地方酣畅淋漓地大哭一场 。眼泪是最好的释放 。
不管遇到什么 。要相信办法总会比困难多 。
【真的很难受,很伤心,很难过,怎么办?】

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、大家好 。我是好山水 。很高兴又和大家见面了 。当一个人受尽苦难 。怨气 。当一个人对某事 。某人感到失望的时候 。就会难受 。难过 。特别伤心的时候 。心会一阵一阵的痛 。眼泪也会照顾你 。怎么办呢?首先:第一相信时间可以改变一切 。请个假休息 。把自已的心静下来 。第二:反省自已 。错在哪里 。是别人的错 。还是自已的错 。要懂得善待别人就等于善待自已的道理 。第三:也可以上集市上去买点什么东西 。第四:也可以窜窜亲朋好友 。听听他们的意见 。第五:也可以外出旅行 。寄情于山水 。看看民间的疾苦 。比较起来 。你的伤心又祘得上什么呢?谢谢大家!

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