4个月宝宝辅食吃什么？
4个月宝宝是否可以添加辅食 。应听从儿童保健医生的建议 。发育良好的宝宝可适时添加辅食 。先菜汤 。后菜泥 。
婴儿期随着生长发育的逐渐成熟 。营养需求增大 。要进行纯乳类（液体食物）向幼儿半固体（泥糊状食物）食物转化的过渡时期 。这个时期的食物称之为换乳食物 。亦称辅食 。
婴儿添加辅食的时间不早于4个月 。不晚于6个月 。添加辅食时需要遵循以下原则：
添加辅食的时间与月龄相适应：4～6个月为起始时间 。过早添加辅食 。易导致消化功能紊乱；过晚会造成婴儿营养不良 。
2.由一种到多种：不建议短时间内增加多种食物 。开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的菜汤或菜泥 。一日喂2次 。直至3～4天或1周后婴儿消化状况良好 。排便正常 。再尝试另一种蔬菜或食物 。以刺激味觉的发育 。
3.从稀到稠：开始先喂流质食物 。如先菜汤 。后菜泥 。再逐渐添加半流质食物 。最后为固体食物 。
从少量到多量 。从细到粗：喂养次数要少、量不要大 。以后逐渐增加 。
本内容由广州市妇女儿童医疗中心 儿童保健科 副主任医师 董海鹏审核
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