【把泡面的面饼换成意大利面,料包不变,能减肥吗？】
不能 。好好减肥 。不要想着投机取巧
其他观点：
建议还是吃水煮菜吧 。每天坚持做keep 。吃水煮菜 。汤调成自己喜欢的 。不要太多调料 。目前10天已经瘦了7斤 。
其他观点：
能不能减肥 。我们可以从几个地方来分析一下 。
1、泡面一般是油炸的 。所以众所周知热量不低 。而意大利面呢是减肥期间可以吃的食物 。所以对比之下的结果是意大利面可以吃 。
2、料包不变 。那么也就意味着油包、盐包、味精包都不变 。而泡面里的料包整体来看油是超标的 。盐的量也超标了 。因为又油又咸又有味精才能更好的提升食物的味道 。所以结果就是可以吃 。但是最好料包的份量都减半 。
3、你也知道现在是疫情 。一次的料包当两次用 。还能省去出门的机会和你那珍贵的口罩 。又能达到减肥的效果 。相信你知道该怎么选择了~
另外不用担心只放半包料包会没有味道 。不要小看了一包料包的含盐量！
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