跑步机和动感单车买哪个好呢 瘦腿买动感单车还是跑步机

【跑步机和动感单车买哪个好呢 瘦腿买动感单车还是跑步机】我不知你是什么原因不方便到健身房锻炼身体 。如果是身体的原因 。应根据自己的身体情况 。科学的选择锻炼器材 。如患腰肌劳损、关节炎、腰腿损伤、高血压、贫血、心脑血管等疾病 。都不宜选择动感单车

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因为动感单车对于患有以上疾病的人士来说 。存在离地、突发性的危险 。如腰、腿、脚损伤 。离地会造成意外跌落风险 。患有高血压、贫血、心血管等疾病的人士 。存在突发性炫晕、心脏骤停、脑梗等跌落风险 。当然如身无疾病 。选择用动感单车锻炼身体 。也是一个不错的选择 。因为动感单车实用 。占地空间较小!
对于受伤或患有疾病的人士来说 。跑步机无疑是最好的选择 。
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因为家用跑步机安全可控 。锻炼身体时 。可根据自己的身体健康情况 。自主锻炼 。如遇突发情况 。可手握安全扶手慢慢落坐 。一般不存在跌落风险!

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