打牌如上瘾 。就象吸食鸦片毒品 。很难戒掉 。但要真心想不打 。彻底戒除 。金盆洗手 。也并不难 。首先 。要从思想上戒 。下定决心和狠心 。立下誓言 。认识到打牌的危害性有些哪些 。即输钱 。浪费时间 。耽误工作 。影响身体 。伤害感情 。最大的害处是伤害夫妻感情 。造成家庭不和谐 。其次 。要从行动上戒 。方法是 。业余时间 。去玩音乐 。弄乐器 。下棋 。看书 。练书法 。搞创作 。或是上网 。看电视剧 。搞锻炼 。做家务等 。女同志还可以去做编织 。绣花 。做鞋 。只有在闲余时间有事做 。不无聊 。你可能就不想打 。另外 。要做到 。不主动约牌友 。打电话 。即使来了打牌电话 。更不能思想动摇 。或心存侥幸想赢钱 。要当即立断 。借故推辞或拒绝 。
只有这样 。长此以往 。我相信一定会戒赌 。
其他观点：
打牌这个东西和戒烟是一样的 。只要你能拒绝 。别人就一定能戒掉 。我之前是抽烟的每次别人给你递烟的时候 。你心里想着不抽 。但是你的手会不自觉的去把人家的烟给接下来 。那时候我就很苦恼 。为什么心里想着不抽而还去接人家的烟呢 。再后来我就下定决心 。别人给我递烟的时候 。我就直接摆手说我不抽烟 。只要你能拒绝一次 。再往后面就会轻松很多 。所以说大牌也是一样的 。当有人喊你去打牌的时候 。你就说我不去 。只要你能推脱掉第1次第3次第4次 。慢慢的话就没人叫你了 。所以一定要学会拒绝 。希望能帮到你 。
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其他观点：
打牌又输了钱 。你想从今以后不打了 。问怎么样能做到？
1.首先 。要认识到打牌赌博是不好的习惯和行为 。对自己对家庭对社会都会有不好的影响 。也是国家法律所禁止的行为 。
2.你打牌输钱 。认识到打牌赌博是不好的行为 。想从今以后不想打了 。这是好的现象 。是完全正确的 。要下决心戒掉打牌赌博的事情发生 。
3.要下决心不打牌不赌博 。要首先在心理上下定决心 。要有毅力有行动 。
4.尽量不要去打牌赌博的地方 。不要去打牌赌博的朋友中间去 。减少这种诱惑 。铲除打牌赌博的外部环境 。
5.积极的养成良好的生活习惯 。培养各方面的兴趣 。增强自己正能量行为 。
6.多陪家人 。利用更多的亲情转移打牌赌博的诱惑 。家庭的监督 。家庭的责任也会让你改掉缺点 。去除打牌赌博的怀毛病 。
所以 。要认识到打牌的坏处 。改掉缺点 。培养正能量 。让自己有个健康美好的生活环境 。这是家庭的呼声
【打牌又输了钱,我想从今以后不打了,怎么能做到？】
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