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任何一个硬币都有两面：正面和反面 。喝普洱茶叶是一样 ， 有好的一面 ， 也有不好的一面 。
据科学研究表明 ， 普洱茶含有300多种化学物质 ， 茶多酚、氨基酸、咖啡碱、芳香物质、色素、有机酸、可溶性糖、维生素等成分 ， 那这些对我们的身体健康是不是只有好处没有坏处呢？看完这篇内容 ， 你就知道了！
经常喝普洱茶的好处
第一点：经常品饮普洱茶可补充人体必需的一些微量元素 ， 对人体某些疾病也有防治作用 。
第二点：经常品饮普洱茶可降低人体血液粘稠度 ， 防止血栓形成 ， 减少毛细管的通透性和脆性 。
第三点：经常品普洱生茶茶气重、去油腻效果好 ， 但对胃有一定的刺激 ， 适宜胃功能较好 ， 身体肥胖 ， 血脂血压较高的人士饮用 。
第四点：经常品饮普洱茶降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白 ， 有预防心血管疾病的作用 。
第五点：经常品饮普洱茶有抗衰老和增加免疫力的功效 。
第六点：经常品饮普洱茶有良好的减肥和美容效果 。
第七点：茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌 ， 故经常品饮普洱茶能防治口腔炎、咽喉炎 ， 以及夏季易发生的肠炎、痢疾等 。
第八点：茶叶中含有防辐射物质 ， 经常品饮普洱茶 ， 能减少电视辐射的危害 ， 并能保护视力 。
第九点：长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少 ， 所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用 。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应 ， 对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用 。
第十点：经常饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用 ， 黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层 ， 对胃产生有益的保护层 ， 长期饮用可起到养胃、护胃作用 。甚至可以解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题 。
以下几种情况经常喝普洱茶 ， 很危险哦
第一点：经常喝新茶 ， 易诱发胃病 。由于新茶存放时间短 ， 含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质 ， 对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用 。所以新茶宜少喝 ， 存放不足半个月的新茶更应忌喝 ， 不然喝出的坏处会很多 。
第二点：经常空腹喝茶可稀释胃液 ， 降低消化功能 ， 加水吸收率高 ， 致使茶叶中不良成分大量入血 ， 引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
第三点：发烧还喝茶无异于“火上浇油” ， 因为茶叶中含有茶碱 ， 有升高体温的作用 ， 同时会使药物的降温作用大减以至消失 。
第四点：如果您经常出现肠胃溃疡 ， 其实 ， 应该少喝点茶 ， 因为茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌 ， 升高胃酸浓度 ， 诱发溃疡甚至穿孔 。
第五点：如果你经常便秘 ， 是不宜饮茶的 。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用 ， 因此便秘患者若饮茶会加重便秘 。
第六点：如果最近你经常失眠 ， 其实也不宜饮茶 。由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用 ， 会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息 。
第七点：如果您是缺铁性贫血体质的人 ， 那请你少喝茶 。因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物 ， 加重贫血 。
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