盈莹很刻苦,瘦身变轻盈。李盈莹训练刻苦减重7公斤。你对她在世界杯的表现有什么期待？ _经验知识

李盈莹蜕变李轻盈。雏燕待飞世界杯！
【盈莹很刻苦,瘦身变轻盈。李盈莹训练刻苦减重7公斤。你对她在世界杯的表现有什么期待？】

文章插图

文章插图
预祝中国女排勇夺世界杯！
其他观点：
国家女排正在北京紧锣密鼓的训练。备战世界杯。关心女排的朋友们只有从女排《队报》了解女排的点滴信息。8月31日中午。女排出了最新一期《队报》。记录了8月30日的训练情况。值得关注的是李盈盈的一则消息：文中谈到。在一次对抗训练中：

文章插图
“李盈莹的一次后攻命中。球打得非常漂亮。专程前来探队的电影《中国女排》监制JOJO忍不住称赞：‘她现在好轻盈！’休息时听到被夸扣球轻盈。‘妹妹’开心地用手比了个V字：‘耶！七公斤没白减！”
看到这一则消息。让喜欢李盈莹的球迷又高兴又心疼。高兴的是李盈莹虽然年龄不大。但是很自律。知道为了实现自己的奥运会梦想。必须刻苦训练。完成郎导给自己制定的《个性化成长计划》。心疼的是她要受多少苦。
李盈莹的《个性化成场计划》主要有两点：

文章插图
〈1〉苦练基本功。提升一传防守技术。
李盈莹虽然进攻很猛。但是一传防守差。很难融入国家队的战术体系。从去年在国家队开始就刻苦训练一传防守。通过排超联赛、瑞士精英赛、世界联赛分站赛。李盈莹的一传防守技术已经有了长足的进步。在奥运会资格赛上。李盈莹能接5轮一传也是一个奇迹。
〈2〉李盈莹的瘦身。让她跳的更高。
国家队训练李盈盈的一传防守。目的不是培养自由人。还是为了发挥李盈莹的进攻能力。要改变李盈莹扣球过网点低的缺点。李盈莹的减重就是当然之急。李盈莹通过刻苦训练。能减重7公斤。能跳的更高。更轻盈。滞空时间延长。对一个攻手来说是多么直得高兴的事啊！