三、当然 。当你情绪陷入负面的状态 。需要学会控制一下你的发散思维 。努力地放慢思考 。去想一些开心的事情 。或者做一些左脑主导的行为 。比如阅读、做手工、做运动等需要集中注意力的事情 。
希望对你有所帮助 。谢谢
其他观点：
情感上过敏感是从小的生活环境造成的缺乏安全感 。或者是一些友情爱情的伤害养成害怕失去爱情 。友情 。这种敏感也可以说是一种自卑 。她可能把失去和父母吵架等环境因素都归纳为自己的原因 。认为都是她的错 。才会这样 。
遇见这样解决的方法需要以下几点：
1：和她坦白：把你的心里话全说出来 。也让她把心里话说出来 。大概就知道她为什么会敏感 。慢慢的用行动感化她 。让她有足够的安全感 。
2：给予自信：多夸夸她 。欣赏她的美 。让她意识到自己的优秀 。也让她对你的爱有更多的自信 。让她感受到可以配的上你 。你们的爱情非常完美 。
3：避免吵架：女孩太敏感 。大多数是太过于爱你 。害怕失去造成的 。所以尽量不要闹别扭 。大吼她 。慢慢的她会感受到你的性格 。你多他的爱是非常真的 。你愿意包容她的所有 。你是可以给她安全感的人 。
4：建立信任：这个过程对于敏感 。过于爱你 。害怕失去你的人应该很难 。但是你的一次次靠谱 。你的稳重 。你对你们之间爱情的的努力和维持 。她会看在眼里的 。慢慢的双方就会有安全感 。完全信任 。
只要用心做 。用心对待 。万事无难事 。相信在你的帮助和爱下 。她会慢慢自信 。对你有安全感的 。加油 。
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