2.腿排取下后 。有皮的一面向下横向放置于砧板上 。用刀在腿排上横划2-3刀(注意下刀的深浅大约是腿排厚度的3分之1厚度) 。此举是为了切断腿排的筋 。后续煎制时腿排才不会蜷缩在一起影响美观和口感 。
3.开始腌制腿排 。我们取少量盐均匀抹在腿排两面 。倒入小半勺的蚝油同样用手抹匀在腿排两面 。接着撒上适量的胡椒粉 。以及姜片2片 。用手再次揉搓腿排让所有调料能包裹住腿排 。腌制过程大致15-30分钟 。建议是提前一晚准备好放冰箱保鲜冷藏 。
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啧啧啧 。一大早就有肉吃真开心!
等待腿排腌制的过程中 。我们来制作蛋卷皮 。做法如下:
1.鸡蛋打入碗中 。加少许食盐快速搅打30秒左右 。
2.蛋液中加入淀粉3勺、凉开水2勺打散 。务必快速搅打散蛋液使蛋液呈现粘稠的面糊状态即可撒入葱花 。再次搅拌均匀 。
3.煎蛋卷皮 。建议使用平底锅完成这道早点的制作哈 。开小火 。锅内放入适量的油 。让油均匀的薄薄的铺满锅底 。油温略升高时倒入蛋液 。蛋液下锅时快速上下左右的摇晃锅底 。让蛋液均匀的铺开 。煎至两面蛋液凝固成型即可盛盘 。
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其实往面糊里加入少许牛奶也是不错的选择~可以试试
30分钟已过 。腿排可以下锅啦 。
1.取出腌制用的姜片 。取一个干净的盘子 。铺上淀粉 。将腿排两面均匀沾上淀粉 。
2.平底锅倒入少量油 。开小火 。把腿排带皮的一面朝下放入锅中煎 。煎的时候 。我们可以用锅铲轻轻按压腿排 。让腿排表面充分和锅底煎至 。表皮金黄即可翻面继续按压煎制 。两面金黄就可以出锅 。
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这应该是炸过的鸡排 。咱的鸡排煎到两面焦香金黄即可 。别用炸 。
腿排蛋卷合体!!!
1.番茄洗净去皮 。切薄片 。生菜洗净 。
2.蛋卷皮下端依次放上生菜、淋上黑胡椒汁的腿排、番茄片 。
3.用你喜欢的方式卷好所有的食材!!!
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找不到鸡腿排肉卷 。大家凑合看下 。就是卷成这样啦 。嘿嘿嘿~
小贴士:
1.取鸡腿排时 。新手建议还是用剪刀处理 。快捷 。安全 。
2.煎鸡腿排时要是不熟悉煎的时间 。建议两面焦黄时 。用筷子捅捅 。能轻易捅过就是熟了 。
3.鸡蛋面糊 。下锅后要快速摇晃平底锅或者有铲子轻推至四周 。不要让面糊堆积在中间 。不然到时中间部分口感太厚 。
4.喜欢的配菜也可换成黄瓜丝、焯熟的胡萝卜丝、大葱也OK呀 。随你喜欢 。
【鸡蛋卷如何做?配方是什么呢?】觉得还OK的盆友们关注下、赏个赞呗~有喜欢别的菜谱的可以留言 。我会的我分享 。我不会的我去偷学完再来和大家分享 。嘿嘿嘿~~
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