喝白酒二十年了,想戒掉但是忍不住,该怎么办？ _经验知识

【喝白酒二十年了,想戒掉但是忍不住,该怎么办？】那我给你讲两个故事吧。
一个是我的本家侄子。他从年轻时就酷爱饮酒。到后来发展成酒依赖。早上一睁眼。床头上必须放好酒。喝半斤再起床。中午晚上有人没人陪。也都是7.8两。结果在他50多岁时。因酗酒过度。去世了。看到他撇下的老婆孩子。本族人都很难过。
另一个就在一个小区。才发生的事。事主刚49岁。女的。参加工作不久就因喝酒误事被开除了。从此更长年与酒为伴。据家人讲。床底下全是酒瓶。就在本月。一人关在厕所痛饮。等家人来到砸开门。已没呼吸了。
据医生讲。一个人每天身体特别是肝脏能接受的酒精量。大概是50cc 。长期过量是严重损害健康的。
所以劝你逐步减少对酒的依赖。但据《齐鲁晚报》上讲。个人在家戒酒反而不行。只有到专门的戒酒中心方可。
希望我的回答对你有帮助。
其他观点：
别戒了。你这种情况戒了就离??不远啦。大部分人一天进水也不到二斤。你的用酒量比别人用水量还多。说明你身体适应也需要。我们这里有个老人八十多岁了。每天一斤酒。身体健康。一切正常。去年春节期间亲人们听别人说让戒了酒吧。就众一起强制不给老人喝酒了。结果没用一星期老人就感到不行了。一天早晨起来。发现自然死亡。你说后悔不。
其他观点：

文章插图
呵呵！我有办法。
人生有酒需尽欢。莫使金樽空对月！
你每天二斤。如果到现在没有什么问题。为什么要戒呢？！我现在是想喝都不得。
几年前。有幸和广西文化界名人彭匈一起吃饭。当时中午。他是客人。问他上不上酒。
他说他一点酒都不沾。
我们说。你也在基层呆过。也工作了那么多年。怎么就一滴酒都不沾呢？！
他说他喝酒都不得。
然后。我们聊到喝酒的话题。我说。有些人特能喝。特别是在基层的同志。到村里。你不喝根本就开展不了工作。
他说他也想喝。很多人也劝他喝。他也知道文人应喝一些酒。都说李白诗百篇。全是酒力成的仙。但是。人。各有酒肠。有的人能喝。有的人就一点都不能喝。
他开玩笑说。有些人酒肠长两尺。有的人酒肠长两寸。像他这样。基本没有酒肠。就一饭桶。
我们都大笑。
讲这段话的意思就是。你已经喝二十年了。如果没有什么问题。你的酒肠大概长两尺。能喝就喝吧！能喝。还能喝。就是好！
桃李春风一杯酒。江湖夜雨十年灯。人生有酒需当醉。一滴何曾到九泉！
身体是自己的。人生只有一次。莫把一生交给酒！
如果你喝了这么多。这么久。身体已经不允许再喝了。建议你就别喝了。
酒乃穿肠毒物。色为刮骨钢刀！
有人的说。酒能暖身。能加速血液循环。少量饮酒。对保护血管、心脏有利。有的人说。红酒对身体好。有的人说。白酒能暖身。有的人说。酒是粮食精。越喝越年轻。
信你个鬼！
有关科学研究表明。酒。只有害处。没有益处！对血管心脏都不利！有些人已经有了酒瘾。明知酒对身体不好。而且久饮已经对身体造成伤害。
我。本人。就是常年喝酒。而且喜欢“小钢炮” 。就是一次高度白酒饮一大杯的那种豪爽的喝法。喝到现在。年仅49 。就从单位一把手退出来了……
怎么样？喝酒有益处？！

文章插图
1.首先要克服心理酒瘾。这是最难的。这时。可以多看看酒对身体危害的文章、视频等。再看看美好的世界。只要多想活几年。就会慢慢地戒除酒瘾。
2.远离杯中物。家中不要再藏酒。有酒局。不要去。这样。从物具上远离。想喝也就难了。
3.躲酒友。有时不能除酒瘾。很大程度是由于有一帮酒友。以前大家都吃吃喝喝。现在突然有一个人不喝了。大家都不习惯。于是。各种“酒逢知己千杯少”等等诱惑就来找你了。碍不下面子。你又喝了。所以。要戒酒。必须远离酒友。
4.移情别恋。让别的爱好充实自己。不喝酒了。原来喝酒的时候。就变得十分烦闷。怎么办？必须找到更有兴趣的东西填满这喝酒的时间。旅游。广场舞。下棋。等等。酒瘾。堵是堵不住的。梳才是正道。把新的兴趣爱好填满了喝酒的时间。忙起来。连喝的时候都没有了。也就能克服酒瘾了。我就通过玩头条。再也不(;｀O′)o喝酒了。