**：以**作为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止 。
腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止 。
臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可 。
大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次 。
背部：双手由脊椎的中心往两侧10次 。
需要提醒的是，按摩时不要过度用力拉扯，否则反而容易损伤皮肤 。做按摩时，可选择在沐浴前后，先用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再用产品按摩 。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部、臀部、**、大腿内侧、腰部等皮肤，从而增强皮肤弹性 。
只有了解了妊娠纹的产生过程，才能对症下药，找出预防的好措施 。如果已经产生妊娠纹，也不用太着急，合理运用修护产品外加正确的按摩，相信妈妈们可以远离妊娠纹 。
【产后妈妈怎么避开妊娠纹】
