固元膏的做法
材料：阿胶250克（冬天可用500克）、黑芝麻500克、核桃仁500克、红枣500克、桂方250克、枸杞250克、冰糖250克（甜度可自调）、黄酒1千克 。
1、将黑芝麻、核桃仁、红枣、桂方、冰糖分别倒入搅拌机里进行粉碎处理 。（阿胶也能够用黄酒泡3天 ， 即可天然软化 。黑芝麻洗干净 ， 先正在锅里炒干后再倒入搅拌机里 ， 那样更容难粉碎 。桂方去掉果皮、果核 ， 红枣洗干净、去核 ， 冰糖洗净 ， 倒入搅拌机粉碎 。） 。
2、将以上材料处理完毕后 ， 放入一个大盆里搅拌均匀 ， 再倒入黄酒2斤 ， 搅拌均匀后 ， 放入无盖的盆里 ， 盖好盖（蒸汽水不能进去） 。将盆放入大锅内 ， 隔水蒸 。先用大火蒸15分钟 ， 再用小火蒸2-3小时 ， 完全蒸透即可 。
3、放凉后 ， 可装入洁净、干燥的密封瓶里 。如果做的量多可以分瓶装用 ， 分瓶食取 。不过也可将盆间接冷藏 。由于它是用酒搅拌均匀蒸熟的 ， 只需冷藏得当 ， 大半年都不会变质 。
吃阿胶固元膏的好处
1、治疗各种贫血 。女人容易贫血 ， 那么除开阿胶之外 ， 其实阿胶固元膏对改善贫血的效果也很好 。如缺铁性贫血、再生障碍性贫血以及血小板减少或者白细胞减少症状都有较好的疗效 。
2、美容养颜 。阿胶固元膏可以美容？是的 ， 阿胶固元膏顾名思义当然少不了阿胶 ， 而阿胶通过补血对皮肤有滋润的作用 ， 有利于皮肤保健 ， 而且长期服用阿胶固元膏还能让脸色保持红润、肌肤变得细腻有光泽 ， 向来是女性美容养颜的佳品 。
3、延缓衰老 。阿胶固元膏因其韩哟明胶原、骨胶原以及蛋白质等多种微量元素以及氨基酸等物质 ， 这些物质都是人体所需要的 ， 同时还能起到抗衰老的作用 ， 这对妈妈们来说 ， 可是好处大大滴 。
【固元膏的做法 吃阿胶固元膏的好处】4、调经安胎 。阿胶是阿胶固元膏中的主角 ， 阿胶适用于血虚、血热、血瘀引起的月经不调 ， 可以起到调经的作用 ， 还可以补阴血 ， 因此可以安胎 ， 调理治疗妊娠病 ， 对胎动不安甚至流产都有很好的治疗功效 。
5、增强免疫力 。阿胶固元膏可以提高人体内的白细胞数量 ， 从而起到增强身体免疫功能的作用 ， 对年老体虚、久病、容易感冒的人群有较好的治疗和预防功效 ， 增强免疫力 ， 使疾病减少 。
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