心情不好的时候喜欢骂人,怎么办?


心情不好就开骂 。这是性格比较直的人 。一种表现形式 。被骂的人大多是使你心情不好的人 。也是发泄情绪的一种方式 。对于自己身心健康来说 。是一种好的表现 。但是 。骂人也解决不了任何问题 。应该换个比较好的方式来宣泄自己的情绪 。比如深呼吸等等 。这样既可以冷静处理事情 。还可以提升自己的人格魅力 。
其他观点:
心情不好必须要会宣泄!
但宣泄的方式如果以骂人的方式来释压 。是不合适的 。可以换位思考一下 。你愿意被人骂吗?
【心情不好的时候喜欢骂人,怎么办?】对于我来说 。我的宣泄方式是登高大呼或对江大喊几声 。
其他观点:
古人讲急怒莫与人书 。现在应该是急怒莫与人言 。真的控制不住的时候尝试做一下阻断 。譬如拍一下桌子 。然后说一句“你又要骂人了吗”?相信会有一定效果 。人在很生气的时候说的话往往不是真实所想 。骂过之后内心也会不安 。知行合一 。既然已知不合理 。控制就好!

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