想要在漫展上穿女装,身材不是很好,该怎么减肥？ _经验知识

每个女生都希望自己能瘦成一道闪电。其实最主要的还是要管住嘴。迈开腿。
运动是一定要的。我现在是每天早上慢跑30分钟。晚上坚持跳绳300个。早餐和中餐是正常进食的。晚餐用水果或麦片代餐。效果还是有的。半个月瘦了2斤的样子。虽然不瘦的不是很明显。但起码是健康的减肥。希望能帮到你。谢谢！
其他观点：
二次元的世界终于来临。平常我也挺喜欢看这些cosplay形象。

文章插图
在漫画世界里边。女主人公除了有精致的妆容。还有姣好的身材。
基本上都是黄金比例。那我们现实世界的人们如何cos了？

文章插图
这要看你的漫展是什么时候呢？
如果是过几天。或者下个月。那么没有办法。
瘦身从来都是整体瘦。没有局部。
顺序一般是肚子。臀部。然后慢慢的蔓延到大腿。最后是手臂。脖子和脸是最后一步。
那怎么办呢。
你可以cos一些需要穿长裤的形象。

文章插图

文章插图
短时间只有这种方法了。
至于很多广告上打的一个月瘦多少多少斤。我强烈的建议你不要用。
即使瘦了也是病态的瘦。
数据上看上去会轻了很多。不过本人看上去变化很小哦。并且反弹的会很快。我非常不建议你这样去做。
后患无穷。
至于说腿部线条。线条此类要求。必须要通过运动与拉伸才能完成。单纯的减肥是达不到这个效果的。
【想要在漫展上穿女装,身材不是很好,该怎么减肥？】拉伸不仅可以让你线条完美。还可以让你气质出众。尝试一下吧。