生蚝鲜美肉肥 。10月正是吃生蚝的好季节 。女人男人们都爱吃 。这时候刚好天冷懒得到处跑 。买上几斤生蚝回家清蒸吃 。搭配一盘自己最爱的蘸碟 。一口一个那滋味 。别提多美了 。而既然说到了蒸生蚝 。很多同学因为第一次做对于做法上都比较生疏 。不知道蒸生蚝该蒸多久才熟 。冷水下锅还是热水 。蒸几分钟最好吃 。伴随着这些疑问下面麟大大就为大家一一解答 。
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蒸生蚝蒸多久才熟?蒸生蚝一般蒸5分钟左右即熟 。需热水下锅蒸 。但也需要根据生蚝大小、是否开壳带壳进行时间区分:
1、蒸开壳生蚝 。一般热水下锅蒸5分钟即熟 。由于生蚝蛋白质含量高 。开壳受热比较快 。所以蒸5分钟即可蒸熟 。鲜味保留也较高;
2、蒸带壳生蚝 。一般热水下锅蒸8分钟即熟 。因为带壳生蚝密封性较好 。而生蚝壳的耐热能力较强 。所以为了完整蒸熟生蚝避免吃到细菌寄生虫 。最好是蒸8分钟为佳;
3、只蒸生蚝肉 。一般热水下锅蒸3分钟即可蒸熟 。蒸纯生蚝肉本身全部暴露在外面 。受热面积最大 。而生蚝肉本身不耐热 。所以此做法只需蒸3分钟即可蒸熟生蚝 。
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蒸生蚝几分钟最好吃?蒸生蚝一般蒸5分钟时最好吃 。想吃全熟则可加蒸一分蒸6分钟为佳 。这样即使是老人小孩吃也比较放心 。
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蒸生蚝是冷水下锅好还是热水?蒸生蚝一般都是热水下锅蒸 。热水下锅蒸也更好 。
理由如下:
1、冷水蒸生蚝肉质老柴 。由于冷水下锅意味着蒸制时间更长 。而生蚝本身蛋白质含量高 。耐热性差 。所以冷水下锅等蒸熟生蚝时早已脱水严重 。生蚝口感比较老柴 。老人小孩都咬不动;
【生蚝的做法蒸几分钟可以吃 带壳生蚝的做法蒸几分钟最好】
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2、冷水蒸生蚝营养会流失 。因为生蚝的营养成分主要是以蛋白质、锌等微量元素构成 。而这些成分本身在高温条件下都会导致吸收率降低 。并且蛋白质和部分营养还会在长时间高温下被破坏消耗掉 。所以导致最终成品生蚝吃着营养流失严重 。
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“蒸生蚝”之烹饪小提示:(1)做蒸生蚝一定要买新鲜生蚝 。冰冻的生蚝肉一般都因为长时间冰冻而营养成分变质 。吸收率大打折扣且味道不鲜 。
(2)蒸生蚝时 。尽量什么调料都不要加 。让其自然蒸好后 。蘸着自己喜欢的料吃最能吃出原本鲜甜味 。
(3)清洗生蚝时教大家一个方法 。大家在清洗生蚝壳前 。可以先把生蚝放入足量清水中没过 。依次加食用小苏打一勺、食盐一勺、白醋5克 。然后搅拌均匀 。浸泡10分钟 。之后再用刷子逐个刷洗就会特别轻松 。生蚝上的污垢很容易就洗干净了 。
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结语其实蒸好一道鲜美可口的蒸生蚝还是非常容易的 。只要大家好好看完本文并上手实操一回 。哪怕您是第一次做 。我相信也能做的特别好吃的!你说呢?
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