在家总是控制不住自己而堕落,该怎么办?


【在家总是控制不住自己而堕落,该怎么办?】(*???)??(???*)控制不住自己 。堕落?是在开车么?
不知道堕落是啥子意思 。既然你遮遮掩掩的问了 。那我只好含含糊糊的回答了 。
可以尝试减少在家的时间 。散步其实是个很好的习惯 。这样子的盛夏夜晚 。凉风徐徐 。溜达一圈毛两小时就过去了 。还可以发发朋友圈 。设立一个爱好健康 。喜欢锻炼的人设 。久而久之自己就信了 。
我刚刚开始戒烟时候养成的习惯 。每天焦躁难安 。出去走走人会很放松 。强度也不高 。回来冲个澡睡觉 。
希望对你有帮助呀 。
顺便可以的话关注我 。互关一下 。
其他观点:
这个问题很有意思 。我想说几句 。你应该是闲的 。闲的要发疯的那种人 。有时候你闲的连自己的手放在什么地方都要思考 。是不是呢?该怎么办呢?就是一个字“忙”起来 。让自己有事可做 。做些有意义的事 。举几个忙起来的例子:
第一 。你可以研究一下美食 。做两个拿手菜给你的家人尝尝 。多和朋友家人交流美食的做法 。只要你想做饭 。会做饭的话 。你都不会感觉累的 。这已经不属于家务的范畴 。而是一种爱好 。一种娱乐了 。信不信 。您可以尝试一下 。肯定会有收获的 。
第二 。你可以学习一下保健按摩 。足底按摩或者健身操 。有条件的话你也可以学习一下针灸 。只要是对身体健康有益的事 。你都可以尝试做一做 。全身的“穴位”搞清楚就够你忙好一阵子的 。既能打发时间 。又能保健自己 。这是多好的事呀 。
第三 。我感觉你好像不缺钱吧 。看来家庭条件还不错 。不然 。你在家堕落怎么会有收入呢 。或者总得花钱吧 。如果你不想坐吃山空的话 。我建议你还是找个事干 。即可以充实自己 。也可以赚些钱补贴家用 。
第四 。广交朋友 。别没事一个人谁也不交流 。虽然现在疫情严重出不去 。你也可以通过手机微信 。视频直播的与外界沟通呀 。再不成 。注册个自媒体 。发发视频 。活跃一下自己的气氛 。与外界多沟通 。别总是自绝于人民 。记住 。人民是爱你的哦 。
好了 。说得再多 。最后还是你自己的生活态度需要转变 。人不救人 。人自救!自己看着办吧 。无论做什么 。只要你想办法让自己“忙”起来 。你这个毛病就全好了!朋友 。我说话严重了 。您可别记恨我 。就此别过 。
其他观点:
学习南山不老翁 。
八旬院士铸英雄 。
无私大爱逆行上 。
更敬德高万里红 。
太平盛世民安康 。
在家堕落情何堪?

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