说起桂花 ， 大家都知道 ， 花朵很清新 ， 给人的感觉是不骄不躁 。而且还很让人感觉舒心 。其实桂花茶饮用后也是同样的感觉哦 。饮用桂花茶可以有缓解烦躁的作用 ， 而且还可以安神的呢 。你知道杨梅桂花汤吗 ， 可以有促进食欲的作用 ， 还可以除烦 ， 来看看它的制作吧 。
杨梅桂花汤
食疗功效:开胃消食、促进食欲、除烦解渴
营养价值:蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、镁、铁、钾、磷
适宜人群:尤其适合营养不良、不思饮食、免疫力低下等症
杨梅桂花汤所需材料
主要食材杨梅、桂花、白糖
杨梅桂花汤的做法
1、将杨梅洗净 ， 锅中下水 ， 倒入杨梅、桂花煮沸 。
2、在锅中加少许白糖 ， 盛出待凉即可 。
杨梅桂花汤的功效与作用
杨梅具有生津解渴 ， 和胃消食;可用于治疗烦渴 ， 吐泻 ， 痢疾 ， 腹痛 ， 涤肠胃以及解酒 。桂花具有养颜美容、舒缓喉咙、改善多痰和咳嗽症状 ， 可治十二指肠溃疡、胃寒胃疼、口臭、视觉不明的功效 。杨梅桂花汤此汤具有开胃消食、促进食欲、除烦解渴、养颜美容、舒缓咽喉的功效 。这道杨梅桂花汤可以有促进代谢的作用 ， 对于食欲不振啊 ， 或者是经常咳嗽咳痰的情况有缓解的作用哦 ， 而且还可以促进食欲 ， 是不错的美容养颜的饮品 ， 可以经常饮用 。
今天介绍的杨梅桂花汤的制作方法你都知道了的吧 ， 它的口感好 ， 而且营养物质也是很丰富的呢 ， 它可以有促进食欲的效果哦 ， 而且还可以缓解烦躁啊还有食欲不振的情况 ， 杨梅桂花汤 ， 促进食欲 ， 除烦解渴 。这道茶品适合多种人群 ， 老少皆宜哦 。不错的养生食谱 。
【杨梅桂花汤——促进食欲除烦解渴】
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