1.不要吃太多橘子 。
虽然吃橘子有很多好处 。但是不建议吃太多橘子 。一般建议一天不要超过三个 。如果你吃得太多 。体内维生素C的含量增加 。会增加体内代谢的草酸量 。对自己的身体不好 。
【吃桔子的禁忌】2.肠胃功能不好的人少吃 。
橘子尝起来又甜又酸 。果酸等酸性物质很多 。对肠胃有一定刺激 。如果肠胃功能不好的人吃多了 。会增加胃酸的分泌 。影响肠胃健康 。可能会引起肠胃疾病 。
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