首先 ， 柚子不宜多吃 。一方面 ， 柚子含酸性物质较多 。会刺激胃酸分泌 。吃多了对肠胃健康有影响 。另一方面 ， 柚子果肉是一种寒性食物 。吃多了会增加体内寒气 。使身体虚弱 。
柚子吃多了会腹痛腹泻手心出汗四肢冰凉 。
【柚子吃多了的害处】总结一下 。一般建议柚子的食用量不要超过200g 。
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