100-200克比较合适 。
对于糖尿病患者来说,合理的饮食是控制病情的关键 。虽然西梅不属于高糖水果 。但是不要吃太多 。不然加的糖就少了 。也会影响病情 。危及健康 。同时,西梅富含纤维素 。一旦吃多了 。会刺激胃 。导致腹痛、腹泻和其他不适症状 。糖尿病建议每天吃100-200克西梅 。有利于满足身体对梅干的营养需求 。还可以避免多吃西梅带来的健康风险 。
【糖尿病人一天吃多少西梅合适】
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